駝客學校這一集帶來比較輕鬆的話題，看看這些年近50事業有成的大叔們平常做的休閒活動。既然叫做休閒活動，當然就沒把它當「第二職志」來拼命，也沒有一定要玩出什麼名堂才算數，所以自然也也不會有像是「被精神醫師耽誤了的音樂家或柔道家」的這種封號。但是喻劍飛醫生開始接觸這些活動的動機，卻是非常認真的。開始是為了替病人嘗試用什麼樣的活動可以紓壓，發覺藍調音樂跟憂鬱的病人容易產生共鳴，讓人能感覺原來世界上不是只有我一個人這麼悲慘，進而對病情有所幫助。於是他選擇了藍調口琴（十孔口琴），一把只要幾百元卻可以玩出很多花樣，可說是非常經濟實惠的樂器，平時也很容易拿出來練習。
不過人如果在焦慮跟憤怒的時候，也無法靜下來彈奏樂器，所以練習柔道就變成一種動態紓壓的方式，不管是摔人或被摔，就像把你的包袱丟掉一樣。而且柔道比起其他武術來說，比較可以全力以赴的盡情揮灑，不怕傷到別人。如果你對口琴、吉他或到這個年紀還想試試看柔道這項運動，不坊來聽聽看喻劍飛醫師這一集的分享。
另外預告一下，這是我們中年大叔的休閒娛樂第一集，總共有三集，歡迎大家帶著輕鬆愉悅的心情來聽聽這個系列的訪談！
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喻劍飛
西園醫院身心科主治醫生。工作之餘利用晚上的時間，每週2次在柔道館學柔道，每週1次在社區大學學古典吉他，經常在社區大學發表會中演出。